内蒙古快三一定牛:瑜伽不减肥?但是练着开心啊

2018年04月09日 17:39

江西快三出奖结果 www.sgce5.cn 在这个以瘦为美的时候,很多人相信只有瘦子才能成就事业、获得真爱,人生才能走向巅峰。减肥成为成功第一要义,太多的减肥成功例子激励我们不惜一切代价让自己瘦得符合标准。但是有这样一位女生,她胖着也活出了自己精彩的人生。

瑜伽不减肥?但是练着开心啊

来自美国达娜-法尔塞蒂,小时候就比同龄人胖。她的父母也意识到了这个问题,却采取了极端的方法——节食?;乖诔ど硖宓拇锬任薹ㄈ套∈澄锏挠栈?,会在家里偷偷找东西吃。除此之外,达娜试过很多方法,包括请私教接受专业的减肥课程,但这些经历都只能让她短时间的瘦下来,然后重新变回胖子。体重的反复让她大受打击沮丧过,也放弃过。偶然的机会,她开始练习瑜伽。有非常多减肥经验的她当然知道瑜伽并不能让她瘦下来,只能帮助塑性。但是在瑜伽中,她的确体会到瑜伽和以前痛苦的减肥方法的不同之处。她在瑜伽中感到了愉悦,这让她长久地坚持下来。从一些简单动作开始挑战高难度动作,她成为班上最好的学生。这给了达娜自信,也终于让她从减肥的泥潭中脱身出来追寻快乐的自己。达娜不再纠结自己的体重,不再刻意减肥,吃自己喜欢的美食。

达娜说自己在连瑜伽的过程中可以静下心来感受自己的内心和身体,思考生活中的人和事,在这一过程中她开始肯定自己,欣赏自己,随之而来的是美好的爱情。她在社交账号中分享她的经历和日常,受到了众多网友的支持,改变了大家对胖女孩的看法。她的生活多姿多彩,拍写真、当瑜伽教练,出书。达娜的经历激励了很多胖女孩,原来胖,也可以很美。

本文《瑜伽不减肥?但是练着开心啊》为妹子天空江西快三出奖结果 www.sgce5.cn原创写作,禁止任何网站进行转载!

大家都在看

柔软有力的瑜伽,对于这五种女人最好

柔软有力的瑜伽,对于这五种女人最好

瑜伽作为现在风靡健身房的运动,深受女性的喜爱。瑜伽动作看似轻缓,但是在实际的运动过程中十分锻炼身体。如果把每一个动作做到位,几分钟内就会身体发热出汗。瑜伽的大部分体式几乎适合所有人练习,尤其是下面

2018年05月23日 07:23
瑜伽不减肥?但是练着开心啊

瑜伽不减肥?但是练着开心啊

在这个以瘦为美的时候,很多人相信只有瘦子才能成就事业、获得真爱,人生才能走向巅峰。减肥成为成功第一要义,太多的减肥成功例子激励我们不惜一切代价让自己瘦得符

2018年04月09日 17:39
如何练成一双美腿,这几个动作最有效

如何练成一双美腿,这几个动作最有效

今年的维密大秀已经落下帷幕,出现在屏幕前的一双双修长的美腿不仅让男人心动更是让女人羡慕。腿部是最容易制造美感的部位,几乎每个女孩子都想拥有一双美腿,这样不管是穿什

2018年02月05日 16:48
轻松几招就可以减掉肚子上的赘肉

轻松几招就可以减掉肚子上的赘肉

其实现在女生在减肥的时候,除了大腿之外,其实肚子上的赘肉也是非常受关注的一个地方,那么今天小编就给大家介绍一下如何帮助减掉肚子上的赘肉吧。 仰卧起坐 对于运动来说,

2017年12月17日 09:26
高温减肥瑜伽动作 瑜伽减肥前需做拉筋

高温减肥瑜伽动作 瑜伽减肥前需做拉筋

高温减肥瑜伽动作,高温瑜珈是瑜伽中的一种,也是减肥效果最好的一种瑜伽种类,那么高温减肥瑜伽动作有哪些呢?小编给大家讲讲高温减肥瑜伽动作。

2017年09月19日 16:26
早中晚怎么做减肥瑜伽 能瘦肚子的瑜伽

早中晚怎么做减肥瑜伽 能瘦肚子的瑜伽

早中晚怎么做减肥瑜伽,练习瑜伽也是要讲究它的时间的,不同的时间练习瑜伽的方法也是不同的,那么早中晚怎么做减肥瑜伽呢?小编给大家讲讲早中晚怎么做减肥瑜伽?

2017年09月16日 15:46
练习瑜伽吃什么?常吃这几种食物推荐

练习瑜伽吃什么?常吃这几种食物推荐

文章简介:练习瑜伽吃什么 练瑜伽常吃这几种食物,现在瑜伽是作为比较大众化的一种减肥养生运动,时尚人士也无法对瑜伽视而不见,那么瑜伽减肥的同时,需要怎么注意饮食呢?下

2017年09月15日 17:38
瑜伽减肥的错误认知 练瑜伽带来的副作用

瑜伽减肥的错误认知 练瑜伽带来的副作用

瑜伽减肥的错误认知,对于练习瑜伽的人来说需要掌握的瑜伽知识是比较多的,但想通过瑜伽来减肥是比较容易走进一些误区的,小编给大家讲讲瑜伽减肥的错误认知。

2017年09月14日 17:41
练瑜伽想瘦哪就瘦哪 瑜伽能够瘦大腿

练瑜伽想瘦哪就瘦哪 瑜伽能够瘦大腿

练瑜伽想瘦哪就瘦哪,瑜伽是有很好的减肥效果,也是很多女性不二的选择,那么瑜伽减肥都该怎么练习呢?小编给大家讲讲练瑜伽想瘦哪就瘦哪!

2017年09月12日 17:36
快速减肥的瑜伽动作 猫伸展式瑜伽动作

快速减肥的瑜伽动作 猫伸展式瑜伽动作

快速减肥的瑜伽动作,很多瑜伽动作对身体都是有着比较好的减肥效果的,那么快速减肥的瑜伽动作有哪些呢?小编给大家讲讲快速减肥的瑜伽动作。

2017年09月07日 19:01
瘦手臂的瑜伽动作 上抬式瑜伽动作

瘦手臂的瑜伽动作 上抬式瑜伽动作

瘦手臂的瑜伽动作,很多人手臂都会比较肥壮一点,因此都会选择瑜伽来进行瘦手臂,那么瘦手臂的瑜伽动作有哪些呢?小编给大家讲讲瘦手臂的瑜伽动作。

2017年09月07日 19:01
解决身体僵硬的瑜伽动作 练瑜伽的七大好处

解决身体僵硬的瑜伽动作 练瑜伽的七大好处

解决身体僵硬的瑜伽动作,很多新手在刚开始练习瑜伽的时候身体是比较僵硬的,那么解决身体僵硬的瑜伽动作有哪些?小编给大家讲讲解决身体僵硬的瑜伽动作。

2017年08月26日 17:40
适合减肥的瑜伽动作 平衡支撑星式瑜伽

适合减肥的瑜伽动作 平衡支撑星式瑜伽

适合减肥的瑜伽动作,瑜伽动作有很多种,每一招瑜伽动作要都有属于自己的减肥效果,那么适合减肥的瑜伽动作有哪些呢?小编给大家讲讲适合减肥的瑜伽动作。

2017年08月24日 16:35
水中瑜伽减肥怎么练 不适合练瑜伽的人

水中瑜伽减肥怎么练 不适合练瑜伽的人

水中瑜伽减肥怎么练?在水中练习瑜伽并不是很多见,但对于练习瑜伽的人来说在水中练习是有比较好的减肥作用的,小编给大家讲讲水中瑜伽减肥怎么练?

2017年08月22日 17:25
瑜伽减肥的几个小窍门 练瑜伽的几个好处

瑜伽减肥的几个小窍门 练瑜伽的几个好处

瑜伽减肥的几个小窍门,对于每一项运动来说都是有属于自己的窍门的,瑜伽运动也不例外,那么瑜伽减肥的窍门都有哪些?小编给大家讲讲瑜伽减肥的几个小窍门。

2017年08月22日 17:25
睡前前弯鸽式瑜伽 瘦身又助眠

睡前前弯鸽式瑜伽 瘦身又助眠

对于上班族来讲,最可怕的问题就是,大腿和臀部的肥肉堆积,而且,在巨大的工作压力之下,又很少会有心思去减肥。那么,试试小编推荐给大家的,睡前前弯鸽式瑜伽吧,让你在瘦

2017年08月21日 14:37
瑜伽减肥如何快速瘦小腹 瑜伽脊柱扭转式

瑜伽减肥如何快速瘦小腹 瑜伽脊柱扭转式

瑜伽减肥如何快速瘦小腹?小腹是比较容易囤积脂肪的部位,对于经常练习瑜伽的人来说想要瘦小腹就要找我瑜伽瘦小腹的动作,小编给大家讲讲瑜伽减肥如何快速瘦腹。

2017年08月11日 17:01
瑜伽减肥该吃些什么 练瑜伽日常怎么吃

瑜伽减肥该吃些什么 练瑜伽日常怎么吃

瑜伽减肥该吃些什么?经常练习瑜伽有很好的减肥效果,但在练习瑜伽期间饮食是比较重要的,那么瑜伽减肥该吃些什么呢?小编给大家讲讲瑜伽减肥该吃些什么?

2017年08月10日 18:06
高温瑜伽对皮肤好吗 高温瑜珈需要注意的几个事

高温瑜伽对皮肤好吗 高温瑜珈需要注意的几个事

高温瑜伽对皮肤好吗?高温瑜珈是瑜伽中的一种,它有很好的排汗效果,那么练习高温瑜伽对皮肤好吗?小编给大家讲讲高温瑜伽对皮肤好吗?

2017年08月08日 17:56
坐着怎么做瑜伽减肥 哪个瑜伽动作能减肥

坐着怎么做瑜伽减肥 哪个瑜伽动作能减肥

坐着怎么做瑜伽减肥?练习瑜伽的方式有很多,没一种瑜伽都有自己的练习效果,想通过瑜伽减肥的人会不断去尝试各种瑜伽动作,那么坐着怎么做瑜伽减肥呢?小编给大家讲讲坐着怎么做瑜伽减肥?

2017年08月05日 17:05
热度 : 9
微信
微博
RSS
  • [微笑]这样一来,混资源的被杜绝了,真正有病需要治的也不受影响! 2018-08-15
  • 西安一男子伙同他人制假 将工业醋酸变身食用醋 2018-08-15
  • [安徽新闻联播]安徽:“五纵九横”高速网 畅通美好生活“幸福路” 2018-07-14
  • 评论员观察:70年正青春,不停步向未来 2018-07-14
  • 端午假期国内游客超8900万人次 全域旅游见成效 2018-07-14
  • 回复@老老保老张工:你肯定有咱无法企及的本事!比如你可以不要脸,咱就不行。 2018-07-13
  • 推动美丽乡村建设,提高群众获得感和幸福感 2018-07-13
  • 新华网申领新闻记者证资格审核公示 2018-07-13
  • 新疆塔城:多元化种植助力乡村振兴 2018-07-13
  • 南昌PM2.5浓度写进目标责任书 切实防治大气污染 2018-07-12
  • 总重430kg!日本最重组合:5名胖女孩出道了! 2018-07-12
  • 呵呵。。。你这是没有耐力和极不对称的高手。真正的高手过招会有很多的精彩回合。 2018-07-12
  • 动车票价下浮折扣凸显为民情怀 2018-07-11
  • 重庆市璧山区:“2+N”联合调解新模式 2018-07-11
  • 美已决定暂停计划于8月举行的美韩联合军演 2018-07-11
  • 672| 613| 575| 499| 307| 437| 682| 357| 625| 945|