北京快三走势图:女人太瘦的10个危害 不要盲目减肥啦

2018年06月09日 14:26

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女人太瘦的10个危害


  女人太瘦的十个危害

  胆结石

  我们人体的胆汁是由肝脏分泌的,其中含有胆固醇、胆盐、钙和卵磷脂等,平衡身体的一定的比例。但是太瘦的人,因为摄入的热量太低,沉淀在体内的脂肪很快就会消耗,胆固醇也就会移动,胆汁中的含量增加,胆汁变得粘稠,分解出结晶沉淀下来就形成结石。

  胃下垂

  每天吃几口饭就能饱的女性,不要太羡慕她,其实她的胃每天都在经历着很大的折磨。常常出现食欲不振、胀气或是腹痛的情况,还要忍受做胃镜的痛苦检查,那么结果很有可能是胃下垂。这是因为人体太瘦了,内腹壁松弛、腹肌薄弱,导致悬吊、固定胃位置的肌肉和韧带变得松弛无力,腹压下降,那么胃的生理位置就会降低,造成胃下垂的症状。

  子宫脱垂

  因为没有了足够的脂肪?;?,子宫很容易从正常位置沿着阴道下降,子宫颈下垂,甚至是脱出阴道口外,形成我们常听说的子宫脱垂情况,严重者还有可能造成宫颈口感染,甚至是宫颈炎。

  骨质疏松

  有研究发现,体质瘦弱的女性骨折发生是概率比体重标准的女性高一倍左右,这是因为太瘦人体内雌激素水平不足,影响钙与骨的结合,不能正常的维持骨密度,才会出现骨质疏松和骨折情况发生。

  

女人太瘦的10个危害


  不孕

  女性体脂百分比至少要达到17%,这样才能维持正常月经周期和性欲水平,之后才能正常的怀孕、分娩、哺乳等。这是因为脂肪能将肾上腺皮质提供原材料加工转化为雌激素,是体内卵巢以外制造雌激素的重要场所。体内脂肪太少,雌激素的合成与血液内的浓度水平会受到影响,雌激素水平处在不足一个状态,而这个水平会影响女性生育能力。

  贫血

  体形过于消瘦一般存在营养摄入不均衡,铁、叶酸、维生素B12等造血物质摄入不足,平时吃的少,基础代谢就比一般人要低,肠胃蠕动也比较慢、胃酸分泌比较少,影响物质的吸收,这对都是贫血的原因。

  记忆力衰退

  女性大脑主要动力来源于脂肪,能刺激大脑,加快大脑处理信息能力。但是消瘦的人体内脂肪摄入量或是存储量不足,人体营养缺乏,让脑细胞受损,直接影响到记忆力,让太瘦的人群越来越健忘。

  脱发

  头发主要成分是鱼朊的蛋白质、锌、铁、铜等微量元素,对身体太瘦的人来说,体内脂肪和蛋白质提供不足,会频繁的脱发或是发色失去光泽。

  十二指肠瘀滞

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